在2023年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1499 千卡
|
脂肪: 71.13克 | 蛋白质: 116.94克 | 碳水物: 97.38克.
早餐: Эскимос Торт "Bonci" "Брауни с Вишней", Домик в деревне Молоко 3,2%, Волков Хладенец из Мяса Птицы, Brandosfera Семена Чиа, Филимоново Йогурт 3,2% без Сахара, Ярче Творог 5%, Яблоко. 午餐: Мандарины, Волков Хладенец из Мяса Птицы, Антон Палыч Пармезан Де Люкс, Куриные Грудки (Запеченые). 晚餐: Волков Хладенец из Мяса Птицы, Эскимос Мороженое Сыр-Бор. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|