在2023年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.1 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1395 千卡
|
脂肪: 49.01克 | 蛋白质: 42.30克 | 碳水物: 202.84克.
早餐: Кофе с Молоком, Клубника (Замороженная с Сахаром), ПП Оладьи. 午餐: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Край Каравай Хлеб Финский, Борщ с Курицей. 晚餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. 小食/其他: Бековский Пищекомбинат Щербет Арахисовый, Королевский Хлеб Кекс Столичный, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|