在2023年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
111 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 37 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1660 千卡
|
脂肪: 97.85克 | 蛋白质: 90.92克 | 碳水物: 110.45克.
早餐: Ponthier Клубничное Пюре , Миндаль Миндаль, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Хохланд Творожный Сыр, Клубника, Овсяные Панкейки. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Гречка, Кижуч. 晚餐: Салат Овощной с Маслом, Кижуч. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|