在2023年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
130.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 35.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1705 千卡
|
脂肪: 83.37克 | 蛋白质: 53.51克 | 碳水物: 179.57克.
早餐: Сливочное Масло, Сыробогатов Сыр Король Сыров с Ароматом Топлёного Молока, Хлебозавод 1 Хлеб Кукурузный, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Delba Цельнозерновой Хлеб с Семенами Чиа и Овсом, Голубцы. 晚餐: АМА Пироженое Картошка, IL Патио Суп Гороховый с Беконом. 小食/其他: FitnesShock Печенье Манго-Рис, Чай, Orion Чокопай, Азовская Кондитерская Фабрика Лукум Сбивной Рулет со Вкусом Вишни. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|