在2023年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
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53.8 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2488 千卡
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脂肪: 51.68克 | 蛋白质: 55.17克 | 碳水物: 455.70克.
早餐: Pan Criollo, Banana, Pehuamar Palitos Salados, Pastel de Limón, Casa Vegana Budín de Banana y Nuez, ENA Ena Enargy Gel, Caramelo Masticable, Naranjas, ENA Carbo Fuel , Valente Budin Marmolado, Pastafrola. 午餐: Tutucas, Valente Budin Marmolado, Pan Blanco, Coca-Cola Coca-Cola, Oreo Galletitas. 晚餐: Gold Nutrition Vegetal Protein Isolate, Aceitunas. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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