在2023年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.6 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
678 千卡
|
脂肪: 53.53克 | 蛋白质: 28.47克 | 碳水物: 32.06克.
早餐: Ратимир Ветчина для Завтрака, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Владхлеб Хлеб Горчичный. 午餐: Сыроварня Сыр Буратта . 晚餐: Гринагро Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Киприно Сыр Российский 50%, Владхлеб Хлеб Горчичный. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|