在2023年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
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75.7 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1918 千卡
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脂肪: 55.38克 | 蛋白质: 159.79克 | 碳水物: 181.39克.
午餐: Baguette, Saumon, Carrefour Mousse au Chocolat Noir, Avocat, Crevette, Haricots Verts, Oeuf Dur, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Mayonnaise. 晚餐: Lidl Pain Complet, Elle & Vire Carré Frais , Envia Fromage Blanc 2,9%, Freshona Compote de Pommes Allégée en Sucres, Lidl Flocons d’avoine Complets, Lidl Tomates Pelées , U Riz Basmati, Lidl Steak Haché , Freshona Haricots Rouges Bio. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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