在2023年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
108.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
800 千卡
|
脂肪: 27.05克 | 蛋白质: 47.03克 | 碳水物: 88.88克.
午餐: Coca-Cola Coca-Cola, Bife a Rolê, Farofa, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|