在2023年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
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67.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1607 千卡
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脂肪: 78.50克 | 蛋白质: 73.97克 | 碳水物: 151.11克.
早餐: Fage Yogurt Greco Total 2%, Mandorle. 午餐: Salsiccia di Maiale Fresca, Aceto, Conad Carpaccio di Bresaola, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Iper Simply Insalata Iceberg. 晚餐: Patatine Fritte, Buitoni Pizza Ricca Delizia con Formaggio, Cipolla, Pancetta e Speck. 小食/其他: Crepes alla Nutella, Macedonia. 更多的......
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一个星期减少3.3 公斤
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