|
😟
|
48.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1323 千卡
|
脂肪: 41.85克 | 蛋白质: 71.77克 | 碳水物: 162.55克.
早餐: Село Зеленое Йогурт Брусника-Малина, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Оладьи на Кефире. 午餐: Вареное Яйцо, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 晚餐: Сыр Российский, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий . 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|