在2015年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.3 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1415 千卡
|
脂肪: 21.95克 | 蛋白质: 164.60克 | 碳水物: 138.37克.
早餐: Домик в деревне Молоко 0,5%, Цикорий, Окей Груша Конференс, Перекресток Хлеб 8 Злаков. 午餐: Домик в деревне Творог Обезжиренный, Куриная Грудка на Пару, Домик в деревне Молоко 0,5%, Высоко Высоко Творог Рассыпчатый Деревенский Обезжиренный, Цикорий, Китайская Капуста. 晚餐: Домик в деревне Молоко 0,5%, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Цикорий, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Окей Груша Конференс. 小食/其他: Высоко Высоко Творог Рассыпчатый Деревенский Обезжиренный, Домик в деревне Творог Обезжиренный. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|