在2023年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
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83 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1755 千卡
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脂肪: 55.99克 | 蛋白质: 122.60克 | 碳水物: 197.76克.
午餐: Möhren, Gemischter Salat mit Dressing, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). 晚餐: Marmelade, Aldi Putenbrustfilet, Aldi Protein Wrap, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Honig, Alnatura Salatkerne Mix, Ja! Magerquark, Birnen, Banane. 小食/其他: Jever Fun, Äpfel. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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