在2023年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
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49.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1156 千卡
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脂肪: 54.35克 | 蛋白质: 59.20克 | 碳水物: 108.50克.
早餐: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Ничего Лишнего Смузи Банан Малина. 午餐: Авокадо Авокадо, Куриное Филе в Сметане. 晚餐: Гречка Отварная, Куриное Филе в Сметане. 小食/其他: Зеленое Яблоко, Каша Рисовая на Молоке. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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