在2023年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.9 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1448 千卡
|
脂肪: 56.55克 | 蛋白质: 53.18克 | 碳水物: 193.18克.
早餐: Экомилк Сметана Сливочная 15%, Бахетле Пельмени Домашние, Метрополис Торт Тирамису. 午餐: Мандарины, Простоквашино Творог 2%, Блины на Молоке, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Русское Море Крабовые Палочки, Аютинский Хлеб Порционный Ржаной. 小食/其他: Сыродел Сыр Черный Король, Пятерочка Яблоко Сезонное , Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель и Соленый Арахис. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|