在2023年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.4 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1355 千卡
|
脂肪: 51.20克 | 蛋白质: 79.26克 | 碳水物: 145.63克.
早餐: Yeşil Zeytin, Simit, Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme, Yumurtalı Ispanak, Kaymak. 晚餐: Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), İçim Krema, Mevsim Salata, Makarna. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|