在2023年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
75 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1176 千卡
|
脂肪: 57.85克 | 蛋白质: 83.48克 | 碳水物: 89.19克.
早餐: Банан, Кофе. 午餐: Банан, Майонез, Краснокочанная Капуста, Жареная или Запеченная Курица. 晚餐: Краснокочанная Капуста, Дары Моря Аналог Икры Зернистой , Салат Крабовый, Алые Паруса Филе Тилапии на Пару. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|