在2023年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
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36.9 公斤
最近减少: 27.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1426 千卡
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脂肪: 20.80克 | 蛋白质: 132.89克 | 碳水物: 181.34克.
早餐: Banana, Myprotein Proteine in Polvere, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Fiorentini Bio Crusca di Avena. 午餐: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Rosso Gargano Pomodorini di Puglia, Conad Cous Cous Integrale, Carote, Esselunga Cipolle Dorate, Verza. 晚餐: Conad Cuori di Filetto di Tonno, Zucchine, Gamberi, Natural Sea Tranci di Verdesca. 小食/其他: Arance. 更多的......
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稳定体重
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