在2023年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.2 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1502 千卡
|
脂肪: 35.25克 | 蛋白质: 115.83克 | 碳水物: 175.72克.
早餐: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Увелка Каша Дружба, Золотые Луга Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Маасдам, Вараксино Яйцо, Огурец (с Кожурой). 午餐: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе, Зефир, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дядя Ваня Икра из Кабачков Кубанская. 晚餐: Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Куриное Филе, Магнит Груша Конференц. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|