在2023年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
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59.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1039 千卡
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脂肪: 43.45克 | 蛋白质: 45.81克 | 碳水物: 128.58克.
早餐: Alpro Soya Barista , Coffee, Alpro Coconut Barista , Banana, Yogurt, Oats, Flax Seeds, Dried Chia Seeds . 午餐: Seaweed, Salmon, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking), Avocado. 小食/其他: Sweet or Dark Chocolate, Pistachio Nuts, Alpro Soya Barista , Coffee, Apple. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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