在2023年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.7 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1703 千卡
|
脂肪: 61.07克 | 蛋白质: 121.97克 | 碳水物: 174.91克.
早餐: Блинчики с Творогом и Изюмом Ласточка, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Груша, ВкусВилл Сырники из Топлёного Творога, Малина. 午餐: Клубника, Кофемания Лосось на Пару, Кофемания Борщ с Мясом, Огурец (с Кожурой), Запеченные или Жареные Креветки, Съешь Меня Авокадо, Груша. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|