在2023年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
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47.2 公斤
最近减少: 25.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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522 千卡
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脂肪: 24.58克 | 蛋白质: 30.67克 | 碳水物: 45.59克.
早餐: Вареное Яйцо, Молоко. 午餐: Молоко, Манты. 晚餐: Красные Помидоры (Консервированные), Сметана 15%. 小食/其他: Соленые Огурцы с Укропом. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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