在2023年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.9 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1549 千卡
|
脂肪: 85.69克 | 蛋白质: 90.39克 | 碳水物: 102.44克.
早餐: Шарлима Домашняя Шарлотка из Яблок, Папа Джонс Пицца, Донские Традиции Буженина Куриная, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Магнит Сыр Адыгейский . 午餐: Лента Яблоко Семеренко, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Вологодское Льняное Масло , Сыр Моцарелла, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Шарлима Домашняя Шарлотка из Яблок. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|