在2023年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
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83.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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970 千卡
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脂肪: 56.14克 | 蛋白质: 67.89克 | 碳水物: 45.88克.
早餐: Грецкие Орехи, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 午餐: Солянка Сборная Мясная, Плов со Свининой, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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