在2023年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.6 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1724 千卡
|
脂肪: 79.21克 | 蛋白质: 76.35克 | 碳水物: 123.58克.
早餐: Травяной Чай, Фундук Фундук, Воскресенский Сыродел Сыр Костромской Лёгкий 9%, Хлебник Хлеб Гречишный, Воскресенский Сыродел Сыр Костромской Лёгкий 9%, Хлебник Хлеб Гречишный, Замороженная Вишня, 4Life Crunchy Muesli Fruits, Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Салат из Пекинской Капусты, Котлеты из Телятины, Салат из Пекинской Капусты. 午餐: Витамин Чай Облепиховый с Имбирем, Пеликан Блинчики с Лососем и Творожным Сыром, Му-Му Суп Лапша Куриная. 晚餐: Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Воскресенский Сыродел Сыр Костромской Лёгкий 9%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Салат из Пекинской Капусты, Травяной Чай, Замороженная Вишня, Это Лето Творог 5%. 小食/其他: Panda Express Баклажаны с Тофу. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|