在2023年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
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59.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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999 千卡
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脂肪: 45.93克 | 蛋白质: 66.01克 | 碳水物: 70.99克.
早餐: Marmorkuchen, Soignon Ziegen-Frischkäse, Lizza Tassenbrot Klassik , REWE Ziegenkäse, Güldenhof Geflügel-Salami, REWE Beste Wahl Delikatess Lachsschinken. 晚餐: Sesamöl, Parma Parmaschinken, Kirschtomaten, Edeka Rucola, Cucina Balsamico Creme, Honig, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, REWE Bio Romana Salatherzen. 小食/其他: Milka Tuc, Äpfel. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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läuft aber richtig bei dir
2023年02月25日 会员:: Manu_2308
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2023年02月25日 会员:: Manu_2308
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Während ich im Bett liege und Thunfisch Pizza esse 😅
2023年02月25日 会员:: Manu_2308
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Du armer 😉 ich hatte letzte Woche auch Fieber, hat prima beim Abnehmen geholfen 😅 Appetit war gleich null 🤗
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Ach echt auch flach gelegen? War jetzt seit gestern auch das 1. Mal was zu essen 😅 auch kaum Appetit
Dann ist das also dein Geheimrezept
2023年02月25日 会员:: Manu_2308
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Ja aber hab trotzdem gearbeitet mit IBU intus ging es mehr oder weniger, mein Kleiner hatte mich angesteckt… geht grad rum…. aber durch die Faschingsferien war es eh etwas ruhiger 😌
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Ja ich habe es auch von meinem Kleinen 👍 na na na, solltest dich dann aber auch mal ausruhen...
Naja, ich mache das als guter Arbeitnehmer natürlich am Wochenende
2023年02月25日 会员:: Manu_2308
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2023年02月25日 会员:: Manu_2308
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