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Ksenia.Karsakova
日记
2023年02月1日
Ksenia.Karsakova的日记, 2023年02月1日
Ksenia.Karsakova的个人资料
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在2023年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
54 公斤
最近减少:
2.5 公斤
.
还有:
2.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年02月1日:
563 千卡
脂肪: 27.19克 | 蛋白质: 38.21克 | 碳水物: 43.47克.
早餐:
Яичница.
晚餐:
Шаурма.
更多的......
一个星期减少0.5 公斤
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