在2023年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.1 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 39.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1790 千卡
|
脂肪: 79.34克 | 蛋白质: 79.26克 | 碳水物: 194.70克.
早餐: Окей Брусника Замороженная, Мёд, Касес Хлеб Бородинский, Оливковое Масло, Яйцо, Сельдерей, Кефир 2,5%, Пекинская Капуста, Помидоры, Лук, Усольский Свинокомплекс Колбаски Ливерные Нежные, Болгарский Перец. 午餐: Банан, Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%. 晚餐: Картофель Фри, Томатный Соус, Лаваш, Люля-Кебаб. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|