在2023年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1678 千卡
|
脂肪: 86.86克 | 蛋白质: 66.60克 | 碳水物: 164.87克.
早餐: Банан, ВкусВилл Сырок Творожный в Молочном Шоколаде, ВкусВилл Рыба Холодного Копчения (Ломтики): Форель Радужная, Artfruit Авокадо ХАСС, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. 午餐: Жизнь Март Макарун со Вкусом Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 3,2%, Cacava Какао Тертое, ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Полевское Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 晚餐: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Рыба Холодного Копчения (Ломтики): Форель Радужная, Обычные Блины, Коровка из Кореновки Молонез 15%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Яйцо. 小食/其他: Мёд, Жизнь Март Йогурт Термостатный 3,8%, Обычные Блины, Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|