在2023年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
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84 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1493 千卡
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脂肪: 42.03克 | 蛋白质: 120.76克 | 碳水物: 169.99克.
午餐: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 晚餐: Kemangi, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tumis Buncis, Sayur Tahu Toge, Ikan Kembung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 小食/其他: Puding Coklat, Nutrijell Puding Susu Mangga, Cempedak, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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