在2023年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
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89 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1368 千卡
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脂肪: 39.26克 | 蛋白质: 59.56克 | 碳水物: 201.92克.
早餐: Musli, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy. 午餐: Zupa Zacierkowa. 晚餐: Miód, Gruszki, Maluta Jogurt Naturalny bez Laktozy Pełnomleczny, Crownfield Musli Rodzynki i Orzechy . 小食/其他: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Kawa Capuccino . 更多的......
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稳定体重
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