在2023年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
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61.7 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1386 千卡
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脂肪: 35.66克 | 蛋白质: 63.72克 | 碳水物: 197.20克.
早餐: Melitta Café sem Açúcar , DIA Leite Desnatado, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Ovo Mexido. 午餐: DIA Doce de Leite em Pasta, Purê de Abóbora, Camil Arroz Branco. 晚餐: Baião de Dois, Degli Amici Calzone de Frango com Requeijão . 小食/其他: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Mamão Papaia, Florestal Balinha do Coração, Fumel Bala de Banana, Dori Bala de Iogurte. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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