在2023年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.2 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
993 千卡
|
脂肪: 59.75克 | 蛋白质: 60.07克 | 碳水物: 64.00克.
早餐: Tostitos Queso Blanco Dip, Mission Zero Net Carbs Original, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Eggland's Best Large Grade A Eggs. 午餐: Duke's Mayonnaise Light with Olive Oil, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) , Kewpie Japanese Mayonnaise, Kraft Velveeta Cheese Slices, Coca-Cola Coke Zero , Albertsons Hoagie Sandwich Rolls, Hannaford Stir Fry Mix Peppers & Onions. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|