在2023年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2174 千卡
|
脂肪: 83.30克 | 蛋白质: 140.99克 | 碳水物: 77.26克.
早餐: Слабое Кофе с Сахаром, Каша Рисовая на Молоке. 午餐: Bebivita Овощной Суп с Говядиной , Золотая Долина Смесь Фруктово-Ореховая Витаминная. 晚餐: Золотая Долина Смесь Спортивная, Большая Кружка Сметана 10%, Пискаревский Творог 5%. 小食/其他: Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами . 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|