在2023年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.2 公斤
最近减少: 38.8 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1134 千卡
|
脂肪: 50.52克 | 蛋白质: 74.99克 | 碳水物: 67.88克.
早餐: Danke Tilsiter Сыр, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Простоквашино Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пятерочка Банан. 午餐: Пятерочка Яблоко Красное . 晚餐: Чай с Лимоном, Бульбаш Настойка Горькая Медовая с Перцем, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Хохланд Сыр Творожный 65%, Запечённая куриная грудка с овощами. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|