在2023年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.2 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1201 千卡
|
脂肪: 38.41克 | 蛋白质: 73.80克 | 碳水物: 143.07克.
早餐: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Город Сыра Сыр Плавленый с Ветчиной, Zinus Кокосовое Молоко, Американо. 午餐: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. 晚餐: Вода, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. 小食/其他: Вода (в Бутылке). 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|