在2023年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.5 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 40.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
697 千卡
|
脂肪: 56.34克 | 蛋白质: 33.80克 | 碳水物: 15.30克.
午餐: Цветная Капуста на Пару, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Смешанный Зеленый Салат, Мираторг Стейк из Свиной Шейки , ВкусВилл Йогурт Греческий из Овечьего Молока. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|