在2023年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 40.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1008 千卡
|
脂肪: 79.60克 | 蛋白质: 55.64克 | 碳水物: 19.61克.
午餐: Соль, Сливочное Масло, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 晚餐: Белая Дача Зелень, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сливочное Масло, Monini Лимонный Сок, Брокколи на Пару, Семга Запеченная. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|