在2023年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
109.8 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 39.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1015 千卡
|
脂肪: 80.04克 | 蛋白质: 52.18克 | 碳水物: 24.29克.
午餐: Укроп, Лимонная Цедра, Monini Лимонный Сок, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Polar Палтус Филе Порционное. 晚餐: Петрушка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сливочное Масло, Фасоль Стручковая, Куриная Печень. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|