在2023年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
110 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 40 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1093 千卡
|
脂肪: 85.30克 | 蛋白质: 58.49克 | 碳水物: 22.63克.
午餐: Elementaree Смесь Специй, Белая Дача Зелень, Сливочное Масло, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кабачки, Говядина. 晚餐: Elementaree Смесь Специй, Белая Дача Зелень, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Авокадо Авокадо, Сливочное Масло, Огурец, Яйцо. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|