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ines-h的日记, 2023年02月24日

52. Woche

🫣😥
73.7 公斤 最近减少: 9.3 公斤.    还有: 15.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年02月24日:
2357 千卡 脂肪: 137.68克 | 蛋白质: 60.93克 | 碳水物: 213.27克.   早餐: Gut & Günstig Walnüsse, Banane, Alnatura Dinkel Waffeln. 午餐: Fettreduzierter Milchkaffee, Gouda oder Edamer, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. 小食/其他: Aldi Nougateier, Duplo Duplo, Kinder Riegel (21g). 更多的......
一星期增加0.4 公斤

15支持者    支持   

评论 
Das wird schon, weitermachen.🙋‍♀️🍀⚘ 
2023年02月25日 会员:: schnorra
Du schaffst das 🍀 
2023年03月1日 会员:: Ma Ti Na

     
 

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