在2023年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
74 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1272 千卡
|
脂肪: 61.04克 | 蛋白质: 50.73克 | 碳水物: 131.56克.
早餐: Торт Наполеон, Кофе. 午餐: Борщ, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Чистая Крупа Крупа Ячневая. 晚餐: Райт Сосиска с Сыром в Тесте, Кумушкин Гостинчик Торт Сникерс. 小食/其他: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|