在2023年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
124.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 34.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1147 千卡
|
脂肪: 35.18克 | 蛋白质: 42.05克 | 碳水物: 170.35克.
早餐: Baresto Сироп Мадагаскарская Ваниль, Кофе с Молоком и Сахаром, Печеночные блины, Сыр Российский, Край Каравай Батон Нарезной. 午餐: Овсяное Печенье Домашнее, Чай с Лимоном и Сахаром, Помидоры, Лук, Омлет или Яичница. 晚餐: Огурецы Сладкого Рассола, Печенья, Кофе с Молоком и Сахаром, Роллтон Пюре Быстрого Приготовления. 小食/其他: Песочное Печенье, Чай с Лимоном и Сахаром, Киви, Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|