在2023年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
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69.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1017 千卡
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脂肪: 26.60克 | 蛋白质: 54.98克 | 碳水物: 144.10克.
早餐: Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. 午餐: Melon, Dada Ayam, Mama Suka Saus Bulgogi, Nasi Putih. 晚餐: Pastel, Beri, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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