在2023年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
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94.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 39.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2098 千卡
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脂肪: 71.26克 | 蛋白质: 124.72克 | 碳水物: 269.68克.
早餐: Mentimun (dengan Kulit), Jengkol, Martabak Tahu, Risoles, Ikan Asin, Tumis Oncom, Pepes Tahu, Nasi Liwet. 午餐: Fiesta Gyoza, Ottogi Jin Ramen. 晚餐: HokBen Egg Chicken Roll, HokBen Shrimp Dumpling, HokBen Shrimp Roll. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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