在2023年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
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66.9 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2036 千卡
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脂肪: 80.29克 | 蛋白质: 109.42克 | 碳水物: 217.35克.
早餐: Ростик'c - KFC Латте, Ростик'c - KFC Твистер Де Люкс Оригинальный, RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук. 午餐: Smart Cafe Трубочка со Сгущенкой, Макдоналдс Капучино (0,3 L). 晚餐: Knorr Чашка Супа Куриный с Лапшой, Добрый Повар Пельмени из Телятины. 小食/其他: Bombbar Crunch, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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