在2023年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.2 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1032 千卡
|
脂肪: 38.65克 | 蛋白质: 53.00克 | 碳水物: 123.71克.
早餐: Каша Рисовая на Молоке, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. 午餐: Магнит Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Съешь Меня Авокадо, Домашняя Кухня Лосятина. 晚餐: Магнит Банан, Мираторг Вырезка Свиная, Рогачев Сгущенка, Блины на Молоке. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|