在2011年07月6日体重纪录(没有日志纪录)
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68.9 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1692 千卡
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脂肪: 71.78克 | 蛋白质: 65.71克 | 碳水物: 214.37克.
早餐: Blueberries, Strawberries. 午餐: Organic Dried Cranberries, Organic Chocolate Fortified Soy Beverage, Organic Goji Berry Muesli. 晚餐: Walnuts, White Balsamic Condiment, Flaxseed Oil, Broccoli, Radishes, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Extra Virgin Olive Oil, Turnips, Jerusalem Artichokes. 小食/其他: Toblerone Minis, Almonds, Broccoli. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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