在2023年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1058 千卡
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脂肪: 54.91克 | 蛋白质: 40.04克 | 碳水物: 110.44克.
早餐: Zeytin, Ceviz, Avokado, Yumurta Omleti, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. 午餐: Kivi Meyvesi, Armut. 晚餐: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Mercimek Çorbası. 更多的......
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稳定体重
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