在2023年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
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62.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1324 千卡
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脂肪: 64.33克 | 蛋白质: 68.10克 | 碳水物: 125.34克.
早餐: Avokado, Zeytin, Doğal Peynir, Tatlı Kırmızı Biber, Çırpılmış Yumurta, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. 晚餐: Fırında Tavuk, Fırında Patates, Mercimek Çorbası. 小食/其他: Kivi Meyvesi, Elma, Portakal. 更多的......
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稳定体重
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