在2023年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
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70.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 100%.
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1411 千卡
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脂肪: 37.18克 | 蛋白质: 64.15克 | 碳水物: 203.60克.
早餐: Hellmann's Maionese, Frango Desfiado, Pão Francês, Itambé Leite em Pó Desnatado, Gold Achocolatado Diet. 午餐: Batata Inglesa Cozida, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pão Francês. 小食/其他: Banana Prata, Itambé Leite em Pó Desnatado. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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